更年期 - 男性
男性與睪固酮：解讀荷爾蒙、症狀和測試結果的10個問答
沒有精力、腹部脂肪多、睡不好、動力不足？你可能並非「只是老化」——你的睪固酮水平可能正在下降，而你卻渾然不知。這份包含10個問題的指南將詳盡講解如何檢測你的睾酮水平，如何理解遊離睾酮與總睾酮的差異，如何識別真正的症狀（而非謬論），以及補充劑或睾酮替代療法（TRT）是否適合你。附贈：一份完整的研究支持的營養成分錶，以及如何服用它們來真正支持你的荷爾蒙水平。
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40歲後男人的隱藏危機：睪酮下降－為什麼總是這麼累？
感覺疲憊不堪、頭腦混亂、意志消沉——但你「太年輕」了，不會覺得自己老了這麼多？低睪酮水平可能正在悄悄地拖累你。在這篇文章中，我們將揭示男性低睪酮的10個隱藏跡象，為什麼標準血液檢測常常會漏掉這個問題，以及哪些營養策略能夠真正有效地恢復你的能量、肌肉和動力——這些都是有科學依據的。
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