LOLU™ DASH プレートは、抗炎症効果を持つようにオリジナルのDASH (高血圧を抑える食事療法) ダイエットを改良したものです。

米国国立衛生研究所 (NIH) の一部門である国立心肺血液研究所 (NHLBI) が開発したオリジナルの DASH は、血圧を下げて心臓の健康全般を促進するように設計されていますが、 LOLU™ DASH プレートは、慢性疾患のリスクを減らし、バランスの取れた食事を維持することに関心のある人にとって有益な食事プランとなります。

弊社の登録栄養士と管理栄養士は、個人の健康上のニーズと好みに基づいてカスタマイズすることができます。

• 抗炎症食品には、ポリフェノールやオメガ 3 脂肪酸などの抗酸化物質や抗炎症化合物が豊富に含まれています。これらの成分は、脂肪炎症などの炎症を抑えるのに役立ちます。
• 食物繊維には抗炎症作用があることがわかっています。免疫系を調整し、脂肪組織の炎症を軽減するのに役立ちます。
• 健康的な脂肪には、抗炎症作用を持つ一価不飽和脂肪と多価不飽和脂肪が含まれています。
• ナトリウムを減らすと炎症を軽減するのに役立ちます。
• バランスのとれた栄養プロファイルは、炭水化物、タンパク質、健康的な脂肪のバランスのとれた摂取を促進します。バランスのとれた主要栄養素は、脂肪組織の炎症を管理するために重要なインスリン感受性の調節に役立ちます。

LOLU™ DASH プレートは、 KInD™ プログラムのフェーズ II ダイエットです。私たちはこれを「体重維持フェーズ」とも呼んでいます。これは、通常の食事に移行しながら減量の成果を維持できるタイプのダイエットです。

最も重要なのは、減量の停滞を打破するのが難しいと感じているかどうかです。それは脂肪炎症が原因である可能性があります。LOLU ™ DASH プレートは、従来の DASH (高血圧を防ぐ食事療法) ダイエットを改良したもので、抗炎症効果があり、脂肪炎症を軽減するのに役立ちます。