检查我の体重 ~ 规划我的 KInD™计划

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今週の私の食事

基础代率 (BMR, kcal/日):生存に必要な一日エネルギー量

総エネルギー消費量 (TEE、kcal/日):現在の体重を維持するために必要な一日のエネルギー摂取量

本周我的每日エネルギー量摄入 (DEI, kcal/日):减重に必要な每日エネルギー量摄入